Manjak – Niveau A1

L’Alimentation

LECON 1 : L’Alimentation ‘’ Badééla‘’

Preset with id 8 does not exist!

Au Sénégal, les familles prennent au moins trois repas par jour :

1. Le petit déjeuner : ‘’ùkëg bëfa’’

 2. Le déjeuner : ‘’ùwayi’’

3. Le Diner : ‘’ùfëri’’

I. Les noms des principaux plats                     ‘’Itiim badéla’’

ManjackFrançai
 Ùmani Riz
ÙfùtoLe couscous
Bëmoni bëmajiLa bouillie (à base de mil)
Bëmoni La bouille
Përé mtowLe riz (à base du lait yaourt et l’huile de palme)
Bëdiantë Plat (à base de l’arachide, mil et du lait
Bëlantë Pla (à base de riz, d’arachide et du lait
KanitanPlat (à base de niébé et l’huile de palme)

II. Vocabulaire

Bëjilan               sauce

Ka yassa           sauce oignon accompagnée de poisson ou la viande

Bëjilan ùliik        sauce arachide

Ùdianbo             sauce à bas de feuille de patate

Bëjilan ifaar        sauce à base de la farine et la tomate avec des légumes du poisson ou de la viande

Ùbantu               sauce d’oseille

III. Quelques expressions utiles

Ùwayi abaa                      le repas est prêt

Ùwayi nata baa                le repas n’est prêt

Papù pëni ngë rééla         papa viens manger.

Pëni ngë rééla                     Vient, on va manger.

A liigë                                   Bon appétit !

Jootan man pëni                   Commence j’arrive.  

Nda pëni ùwayi baa.             Venez le repas est prêt.

Man yook.                            Je suis plein.

Man dù pënti barééla.            Je viens juste de manger.

IV. Quelques plats des ethnies sénégalaises

Thiébou dieune (plat national sénégalais)        Riz au poisson      

Yassa (plat wolof)                                              Riz sauce oignon

Thiou  (plat wolof)                                              Riz sauce tomate

Ékangouléy (plat djola)                                      Riz sauce à base de feuille d’herbe.

Baniofab (plat diola)                              Riz ou mil cuisiné dans la de palme.

Nada      (plat manding)                                      Riz sauce à de feuille de baobab etc.

7 – Alimentation (Leçon précédente)
Retour Manjak – Niveau A1

Aucun commentaire

Ajouter un commentaire